Au dojo, 9 rue Montaigne Journée portes ouvertes le 6 Septembre 2014 de 14 à 18 heures, matinée de zazen le 7 Septembre de 8h30 à 13h00

Journée porte ouverte le 6 Septembre 2014 de 14 à 18 heures .

2 initiation au zazen (méditation zen) à 14h30 et 16h00.

 2 initiations au shiatsu avec une praticienne diplômée.

Accueil convivial, discussions autour de la pratique du zen devant un thé ou un café, présentation de la cuisine zen (guen maï). 

Et c'est libre et gratuit.

Le Dimanche 7 Septembre matinée de zazen   de 8h30 à 13h00.

Premier zazen à 8h30 suivi d'une Guen Maï (soupe de riz) , thé café.

Second zazen à 11h00.

10 euros la matinée, 5 euros le zazen.

Apéritif convivial à la fin de la matinée.

renseignements : 04/77/38/52/08 ou 06/27/07/83/05

http://www.zen-saint-etienne.fr